es un laboratorio de creación artístico y humano donde el Arte, el Cuerpo y el Movimiento se entrelazan para dar espacio a lo que somos y donde el grupo se convierte en un pilar de apoyo fundamental.Aquí, la Creación Artística y el Crecimiento Personal se convierten en un espejo que nos invita a explorar los límites de aquello que llamamos "yo", a tomar conciencia de nuestras creencias limitantes y a liberar emociones reprimidas o fosilizadas.Te invitamos a conocer-te a través de la expresión y el movimiento, la conciencia corporal, la magia de la improvisación y la creación como efecto transformador. En este laboratorio de Arte y Humanidad, te acompañamos en un viaje de exploración personal y aprendizaje, donde el personaje que interpretas en la vida se fusiona con tu ser para habitarte mejor, en coherencia y en equilibrio como ecualizadores de vida.Al final, te invitamos a realizar una pieza escénica que reflejará tu proceso de transformación, una obra de arte que nace del corazón para ser recordado/a. Dirigido a aquellos que anhelan explorar su esencia a través del arte.Bienvenidas/os a "El Arte de Conocerte".Objetivos:
- Explorar nuestras limitaciones para recuperar nuestro potencial humano
- Aumentar la capacidad expresiva
- Tener una mayor conciencia corporal
- Gestionar de forma saludable nuestras emociones
- Aprender a soltar el control para lograr espontaneidad
- Flexibilizar el carácter y romper patrones de conducta mecanicista
- Desarrollar el sentido del humor
- Dar espacio al actor/actriz que todos llevamos dentro
Realizaras un un trabajo final de creación escénica con tu proceso de crecimiento personal.
Contenidos del laboratorio:
- Dinámicas para la construcción y encuentro grupal
- Relajación, meditación y concentración
- Expresión corporal a través del baile y movimiento consciente
- Juegos para desarrollar la creatividad e imaginación
- Estimular la conciencia física y sensorial
- Expresión vocal
Dramatización: escenas y actuación
- Improvisar para fluir: pienso, siento y actúo
- Interpretar con la ficción para desdramatizar asuntos de la vida.
- Escenas orientadas al trabajo con los personajes que somos, los que no y aquellos que deseamos o tememos.
Integración de la experiencia vivida
Tras cada taller se crea un espacio para la reflexión de la experiencia vivida con el objetivo de integrarlo en nuestra vida.
Horario
- Martes de 18:00h a 21:30h